Baş dönmesinin psikolojik nedenleri olabilir
Sürekli baş dönmesi, sabah akşam veya bütün gün: Etkilenenler için bu durum neredeyse dayanılmazdır. Kalıcı baş dönmesinin nedenleri çok farklı olabilir. Boyun gerginliği gibi fiziksel şikayetler sıklıkla mevcuttur. Ancak aynı sıklıkla, psikolojik stres veya kaygı baş dönmesinin nedeni olabilir. Bürgerhospital Stuttgart’taki vertigo kliniğindeki doktorlar şu anda vertigo ataklarının nedenlerini inceliyorlar. Zihinsel sorunların baş dönmesinin yaygın bir nedeni olduğunu bulmuşlardır.
Baş dönmesi neredeyse yaygın bir hastalıktır: Bürgerhospital Stuttgart Psikosomatik Tıp ve Psikoterapi Kliniğinin Tıbbi Direktörü Prof. Annegret Eckhardt-Henn, “Baş dönmesi yaygındır ve Almanya’da neredeyse baş ağrıları kadar sık görülür” diyor. Alman nüfusunun yaklaşık yüzde 12’si hayatlarında en az bir kez baş dönmesi ve denge bozukluklarından muzdariptir. Eckhardt-Henn, “Tüm baş dönmesi türlerinin yaklaşık yüzde 30’u psikolojik nedenlere bağlanabilir” diyor.
Baş dönmesi için bir tetikleyici olarak korku
Baş dönmesi, örneğin depresyon , psikoz ve özellikle anksiyete bozuklukları gibi birçok zihinsel bozukluk bağlamında ortaya çıkabilir. Yükseklik korkusu ve diğer spesifik fobiler, panik ataklı veya panik ataksız agorafobiye genellikle yaygın ve sistematik olmayan vertigo olarak tanımlanan vertigo eşlik eder. Psikojenik bir nedenin ilgili kişi tarafından kabul edilmesi genellikle çok uzun zaman alır. Tüm organik nedenler ekarte edildikten sonra, psikoterapi önerisi genellikle “fobik postural vertigo” tıbbi teşhisi ile yapılır.
Baş dönmesi “bulgu olmadan”
Birçok hasta tekrar tekrar doktora gider, ancak çoğu zaman net bir teşhis konulamaz. Şüpheden şüpheye atlıyorsunuz. Bazen hastaya servikal omurgadaki tıkanıklıklardan kaynaklanabileceği veya kardiyovasküler sistemde problemler olduğu söylenir. Diğerlerine dolaşım bozukluklarından muzdarip oldukları söylenir. Birçok hasta basitçe “bulgu yok” teşhisini alır. Etkilenenler şikayetlerin nedenlerinin ne olduğunu öğrenene kadar birkaç yıl geçer. “Somatoform vertigolu çoğu hasta şüpheden şüpheye koşar, birbiri ardına gereksiz tedaviler yapar ve çok fazla gereksiz ilaç yutar” diyor Dr. Essen’deki Vertigo Center başkanı Mark Obermann. Birçok insan için, bir korku döngüsü gerçekten o zaman başlar, çünkü çoğu ciddi bir hastalığın sebep olduğundan korkar. “Gerçekten kötü bir şeye sahip olma korkusu amansız bir şekilde büyüyor.” Birçok hastada baş dönmesi o kadar belirgindir ki artık evden çıkamazlar. Eckhardt-Henn, “Sorun fobiler, depresif veya dissosiyatif bozukluklarla başlar” diye açıklıyor.
Korkuların zihinsel baş dönmesini teşvik ettiği ortaya çıkıyor. Etkilenen hastalar, halka açık yerlere, sinemalar, tiyatrolar veya büyük mağazalar gibi etkinliklere gitmeye pek cesaret edemezler. “Baş dönmesini tetikleyen şey yürüyen merdivene binme, sinemaya gitme korkusu da olabilir.” Endişeli hastalar böyle anlarda terler ve elleri titremeye başlar. Bazı hastalarda, gerçek baş dönmesi nöbetleri şu durumlarda başlar: “O zaman baş dönmesi, arkasındaki korku değil, birincil sorun olarak deneyimlenir.”
Münih’teki Großhadern Clinic’teki vertigo polikliniği başkanı Prof. Michael Strupp, vertigo hastalarını, bazıları birbirine çok benzeyen karakter özelliklerinden tanır: “Onlar, kendilerini kontrol altında tutmaya çok dikkat eden çok vicdanlı insanlardır.” İlk baş dönmesi ile yaşanan olumsuz deneyimler ile hastalar içeriye duyarlı hale gelir. Etkilenenler, denge duyusunun bilgisiyle ilgili olarak yoğun bir benlik algısına sahiptir.
Hiç kimse “baş dönmesinden özgür” değildir
Hiç kimse baş dönmesinden gerçekten özgür değildir. Hiç kimse %100 dik ve hareketsiz duramaz. Bununla birlikte, anksiyete hastaları, vücutlarının nasıl ileri geri kaydığına çok dikkat ederler. En küçük hareket bile çok hassas bir şekilde kaydedilir ve baş dönmesi olarak yorumlanır. Bu, baş dönmesini yoğunlaştıran ve onu tekrar tekrar üreten bir korku sarmalı yaratır. Bununla birlikte, insanların dikkati dağılırsa ve kendi dengelerine çok fazla odaklanmazlarsa baş dönmesi azalabilir. Etkilenenler, örneğin psikoterapi şeklinde, böyle bir sarmalın var olduğu açıklanırsa, bu, baş dönmesiyle mücadelede ilk adımdır. Adım adım hastaları duyarsızlaştırmak ve onlara yöntemler vermek mümkündür. psikolojik baş dönmesini gidermek için.
